{"id":232,"date":"2012-01-22T12:15:05","date_gmt":"2012-01-22T12:15:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psicologiaoviedo.com\/wp\/?p=232"},"modified":"2012-01-22T12:15:05","modified_gmt":"2012-01-22T12:15:05","slug":"como-hablar-con-sus-hijos-acerca-de-la-situacion-economica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologiaoviedo.com\/?p=232","title":{"rendered":"C\u00f3mo hablar con sus hijos acerca de la situaci\u00f3n econ\u00f3mica"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\">En el tiempo de intenso estr\u00e9s econ\u00f3mico que estamos viviendo <span style=\"color: #a30f37;\"><strong>resulta dif\u00edcil evitar las conversaciones familiares acerca de esta cuesti\u00f3n<\/strong><\/span>. La preocupaci\u00f3n a no poder hacer frente al pago de las hipotecas, el coste de la educaci\u00f3n de los hijos, la jubilaci\u00f3n y los gastos del d\u00eda a d\u00eda es una realidad en muchos hogares.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\"><strong><span style=\"color: #a30f37;\">Los ni\u00f1os son extremadamente flexibles<\/span>, aunque tambi\u00e9n <span style=\"color: #a30f37;\">est\u00e1n muy al tanto de la tensi\u00f3n que existe en el hogar, ya sea como resultado de la situaci\u00f3n econ\u00f3mica o de otros problemas familiares<\/span><\/strong><span style=\"color: #a30f37;\">. <span style=\"color: #4f4f4f;\">El 91% de los ni\u00f1os que han participado en la encuesta \u201cEstr\u00e9s en Am\u00e9rica 2010\u201d realizada por la Asociaci\u00f3n de Psicolog\u00eda Americana informa que saben cuando sus padres est\u00e1n estresados por sus quejas, discusiones y gritos. <\/span><\/span><strong><span style=\"color: #a30f37;\">Los padres suelen<\/span>, adem\u00e1s, <span style=\"color: #a30f37;\">subestimar c\u00f3mo su propio estr\u00e9s afecta a sus hijos<\/span><\/strong>. El estudio, por ejemplo, muestra que casi la mitad de los preadolescentes se sienten tristes y el 38% de los adolescentes frustrados cuando sus padres est\u00e1n preocupados.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\"><span style=\"color: #a30f37;\"><strong>Las preocupaciones econ\u00f3micas pueden tener un impacto devastador a largo plazo<\/strong> <strong>en los miembros m\u00e1s j\u00f3venes de la familia<\/strong><\/span>. Cuando las cosas se ponen dif\u00edciles, las investigaciones muestran que las familias pueden entrar en una espiral negativa. Las dificultades econ\u00f3micas, como no poder pagar las cuentas o tener que ir a vivir con familiares, aumentan el estr\u00e9s de los padres. Los padres pueden pagar su frustraci\u00f3n con los hijos o desaparecer emocionalmente sin m\u00e1s. Sin el apoyo paterno, los ni\u00f1os muestran problemas acad\u00e9micos o de conducta, encamin\u00e1ndoles a que ellos mismos tengan problemas econ\u00f3micos en el futuro.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\">Una vez este ciclo est\u00e1 en marcha, puede durar generaciones. En un estudio realizado, los ni\u00f1os pertenecientes a familias que han sufrido dificultades econ\u00f3micas durante la adolescencia no s\u00f3lo se convirtieron ellos mismos en padres m\u00e1s pronto que sus compa\u00f1eros, si no que tambi\u00e9n trataron a sus hijos con mayor dureza.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #a30f37; text-decoration: underline;\"><strong>QUE PUEDE HACER<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\">Si bien la comunicaci\u00f3n abierta entre padres e hijos es la base de una relaci\u00f3n saludable, los padres no deben sobrecargar excesivamente a los hijos. Las siguientes pautas pueden ayudarle a conseguirlo:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #4f4f4f;\"><span style=\"color: #a30f37;\"><strong>Aborde los problemas de forma apropiada para el nivel de edad, compartiendo \u00fanicamente informaci\u00f3n que estos puedan procesa<\/strong>r<\/span>. Lo que le cuente a un ni\u00f1o acerca de la situaci\u00f3n econ\u00f3mica de la familia debe de ser distinto de lo que le cuente a un adolescente. Como<strong> los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os <\/strong>pueden interpretar la situaci\u00f3n como m\u00e1s grave de lo que realmente es, <strong>aseg\u00farese de hablar de los miedos que le provoca<\/strong>. <strong>Los ni\u00f1os m\u00e1s mayores y los adolescentes<\/strong>, al estar m\u00e1s expuestos a las noticias sobre la actualidad, <strong>pueden encontrar reconfortante hablar acerca de la econom\u00eda y de las implicaciones que tiene para la familia<\/strong>.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #4f4f4f;\"><span style=\"color: #a30f37;\"><strong>Preste atenci\u00f3n a como se expresa<\/strong><\/span>. <strong>La forma en que los padres hablan de sus preocupaciones<\/strong> acerca de la situaci\u00f3n econ\u00f3mica <strong>influye en la interpretaci\u00f3n que el ni\u00f1o haga de la situaci\u00f3n<\/strong>. <strong>Los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os pueden interpretar literalmente cualquier comentario<\/strong> y quedarse con expresiones como \u201cEstamos en la miseria\u201d e interiorizar su propio temor a perder el hogar. <strong>El di\u00e1logo con sus hijos, permiti\u00e9ndoles expresar sus pensamientos e ideas, contribuir\u00e1 a aclarar cualquier malentendido, aliviar su ansiedad y reducir su estr\u00e9s.<\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #4f4f4f;\"><strong><span style=\"color: #a30f37;\">Utilice su situaci\u00f3n econ\u00f3mica como una oportunidad para establecer las expectativas de los hijos acerca de los bienes materiales<\/span><\/strong><span style=\"color: #a30f37;\">. <span style=\"color: #4f4f4f;\"><strong>Ense\u00f1e a su hijo a manejar el dinero con responsabilidad<\/strong>, abriendo, por ejemplo, una cuenta de ahorros para el dinero de sus gastos y dej\u00e1ndole pagar por las cosas peque\u00f1as que quiere. Eso le ayudar\u00e1 a comprender la relaci\u00f3n entre el dinero y las cosas y, al mismo tiempo, que no es realista esperar regalos caros este a\u00f1o. Adem\u00e1s, estos tiempos dif\u00edciles proporcionan la <strong>oportunidad de centrarse en lo positivo y priorizar lo verdaderamente importante <\/strong>-la relaci\u00f3n con familia y amigos y la salud-\u00a0 reduciendo, de esta forma, los miedos de los ni\u00f1os y reforzando los valores de la familia.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\"><span style=\"color: #a30f37;\"><strong>Preste especial atenci\u00f3n a posibles se\u00f1ales de malestar en sus hijos<\/strong><\/span>. Observe si se producen <strong>cambios en el sue\u00f1o o en el apetito, pesadillas o evitaci\u00f3n o distanciamiento de determinadas situaciones o personas<\/strong>. <span style=\"color: #a30f37;\"><strong>Los padres que ponen en pr\u00e1ctica conductas saludables para aliviar el estr\u00e9s dan buen ejemplo a sus hijos<\/strong><\/span>. Dar un paseo familiar o jugar a un juego de mesa no cuesta dinero, les distraer\u00e1 de las noticias y fomentar\u00e1 la uni\u00f3n familiar.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #a30f37; text-decoration: underline;\"><strong>COMO PUEDE AYUDAR UN PSIC\u00d3LOGO<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\">Si continua sinti\u00e9ndose desbordado, <span style=\"color: #a30f37;\"><strong>consulte con un psic\u00f3logo<\/strong><\/span>. Le ayudar\u00e1 a aprender como hablar con su hijo acerca de la econom\u00eda. El\/ella le puede ayudar a identificar situaciones problem\u00e1ticas y a desarrollar un plan de acci\u00f3n para resolverlas.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\"><span style=\"color: #a30f37;\"><strong>Los Psic\u00f3logos Cl\u00ednicos utilizan tratamientos basados en la evidencia para ayudar a las personas a mejorar sus vidas<\/strong><\/span>. <strong>Reciben uno de los m\u00e1s altos niveles de formaci\u00f3n de los profesionales de la salud, conseguido tras\u00a0 muchos a\u00f1os de educaci\u00f3n y experiencia<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\"><span style=\"color: #a30f37;\"><strong>Mantenerse activo a la hora de gestionar el estr\u00e9s familiar le ayudara a<\/strong> <strong>construir un hogar saludable psicol\u00f3gicamente<\/strong> <\/span>a pesar de los que ocurra a nivel general en la econom\u00eda.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #a30f37; text-decoration: underline;\"><strong>ART\u00cdCULOS<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\">Conger, R.D., &amp; Donnellan, M.B. (2007). \u201cAn interactionist perspective on the socioeconomic context of human development.\u201d Annual Review of Psychology, 58, 175-199.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\">Scaramella, L.V., Neppl, T.K., &amp; et al. (2008). \u201cConsequences of socioeconomic disadvantage across three generations: Parenting behavior and child externalizing problems.\u201d Journal of Family Psychology, 22 (5), 725-733.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #4f4f4f;\"><strong>Asociaci\u00f3n de Psicolog\u00eda Americana. Actualizado en octubre de 2011<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el tiempo de intenso estr\u00e9s econ\u00f3mico que estamos viviendo resulta dif\u00edcil evitar las conversaciones familiares acerca de esta cuesti\u00f3n. La preocupaci\u00f3n a no poder hacer frente al pago de las hipotecas, el coste de la educaci\u00f3n de los hijos, la jubilaci\u00f3n y los gastos del d\u00eda a d\u00eda es una realidad en muchos hogares. 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